Actually,で知った“イソトレチノイン”という選択肢。凹凸ニキビに悩んでいた私へ

「ニキビのあとが、なかなか目立たなくならない…」
そう思って鏡を見るたび、ため息が出てしまう毎日。ネットで検索しても、どれが自分に合うのかわからないし、
市販のケアでは限界を感じていました。そんなとき、オンライン診療サービスActually,（アクチュアリー）で
“イソトレチノイン”という選択肢があることを知りました。初めて聞く名前に少し戸惑いながらも、
専門の医師と相談できたことで、前に進むきっかけを得られた気がします。


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目次

オンラインで相談できる安心感。Actually,で「イソトレチノイン」という選択肢を知った

Actually,（アクチュアリー）で「イソトレチノイン」という選択肢を知った

「ニキビって、いつか治るものだと思ってた」
でも30代になっても、鏡を見るたびに気になってしまう“赤み”“凹凸”“繰り返すトラブル”。
毎朝のメイクでも隠しきれないその肌に、少しずつ自信をなくしていきました。

皮膚科に行くことも考えましたが、子どもが小さい私は、自分の時間を確保するのが難しい。
病院に行くたびに長時間待たされるのも苦手で、「なんとなく面倒」で後回しにしていました。

そんなときに出会ったのが、オンライン診療サービス「Actually,」

偶然SNSで見かけた「Actually,（アクチュアリー）」は、オンラインで完結できる医療相談サービス。
スマホ1つで医師とカウンセリングができ、薬が必要であれば、自宅に配送してもらえるという手軽さにひかれ、すぐに登録してみました。

初診のときも、事前に肌の悩みを入力しておけたので、医師とのやり取りもとてもスムーズ。
オンラインでも丁寧に話を聞いてくれたことで、「一人で悩んでたことを、ようやく聞いてもらえた」という安心感がありました。

医師との会話の中で出てきた「イソトレチノイン」という名前

正直、それまで「イソトレチノイン」という言葉をしっかりと理解していませんでした。
名前だけはネットで見たことがあったけど、「副作用が強そう…」「海外の薬では？」という不安があり、自分には縁がないものと思っていたのです。

しかし、Actually,の医師は、今の肌の状態や悩みに対して考えられる選択肢の一つとして、イソトレチノインを丁寧に説明してくれました。
もちろん、すぐに処方されるわけではなく、あくまで相談のうえ、必要があれば検討という形。
その慎重な姿勢にも、信頼を感じました。

スマホだけで診療から処方、お届けまで完結する便利さ

診療後も、処方が決まればそのままスマホで完了し、数日後には自宅に薬が届きました。
育児や家事で忙しい私にとって、この「通院不要」という仕組みはまさに革命的。
時間をかけずに、自分の肌とちゃんと向き合う手段があることに、もっと早く気づいていればよかったと思ったほどです。

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Actually,（アクチュアリー）で相談できるニキビ治療薬について

オンライン診療サービス「Actually,（アクチュアリー）」では、医師によるオンライン診察を通じて、ニキビに悩む方に対し、一人ひとりの症状に合わせた治療提案が行われます。
その中には、医師の判断により処方されるお薬が含まれる場合があります。

例として、以下のようなお薬が医師の判断で処方されることがあります

お薬の種類特徴・補足情報
イソトレチノイン（内服）海外などで重度のニキビ治療に使用されることがある成分。
日本では医師の診察・処方が必須です。副作用のリスクなども含めて医師からの丁寧な説明があります。

※実際の治療内容や処方薬は、患者様の症状・既往歴などを医師が総合的に判断して提案されます。
自己判断での服用や、個人輸入による自己購入は避け、必ず医師との相談を通じて正しい処方のもとで使用することが大切です。

薬の選択は、医師との対話から始まります

Actually,では、顔出し不要・予約不要で24時間いつでも相談可能。
忙しい日々の中でも、自分の肌と向き合う第一歩を踏み出せる環境が整っています。

ニキビに関する悩みや治療方法に不安がある方は、まずは気軽に医師に相談してみてはいかがでしょうか。

スマホで完結するので、通院の手間が省けてとても便利だと感じました。（個人の感想です）引用公式

診察がオンラインでできるため、人目を気にせず相談できたのが安心材料になりました。（個人の感想です）引用公式

薬の配送がスムーズで、自宅に届く手軽さに助けられています。（個人の感想です）引用公式

料金体系がわかりやすく、思った以上に続けやすい価格帯だと感じました。（個人の感想です）引用公式

オンラインでも医師が丁寧に説明してくれる安心感がありました。（個人の感想です）引用公式

予約が取りやすく、空き時間を有効に使えたのが魅力でした。（個人の感想です引用公式）

処方に関しては、自分の体調や状況に合わせて説明を受けられたのが良かったです。（個人の感想です）引用公式

通院が難しい時期でも、自宅で診察を受けられる安心感が大きかったです。（個人の感想です）引用公式

医師とのやり取りがスムーズで、不安な点をその場で解消できたのが印象的でした。（個人の感想です）引用公式

シンプルな操作画面で、機械が苦手でも使いやすかったのが嬉しいポイントです。（個人の感想です）引用公式

会社帰りに通院する余裕がなくてオンラインのActually,に相談。初診から自宅で完結できて、生活リズムを崩さずに進められたのが本当に助かりました。医師の説明が丁寧で、注意点もチャットに残してくれるのが安心。

イソトレチノインは初めてで不安でしたが、副作用の出やすい時期やスキンケアのコツまで具体的に教えてもらえました。乾燥対策の保湿やリップケアを勧められ、私には相性が良かったと感じています。（個人の感想）

予約～診察～発送までが一本化されていて、決済と発送状況がマイページで見えるのが便利。配送も早く、受け取りのストレスが少なかったです。価格の内訳も明確で納得感がありました。引用公式

オンライン診療でも毎月の確認や必要な検査のリマインドが届くので、自己管理が苦手な私でも続けやすかったです。気になる変化があった時は写真で相談でき、対応がスムーズでした。引用公式

以前は混雑する皮膚科で時間が読めなかったけれど、Actually,は待ち時間ゼロで指定の時間にすぐ診療。忙しい時期でも計画的に続けられました。処方の根拠も丁寧に説明してくれます。引用公式

開始直後は乾燥と皮むけが出やすいと説明があり、保湿・紫外線対策の指導を徹底したら私の場合は乗り切れました。気になる時は用量の相談にも乗ってくれて、無理なく続けられています。（個人の体験）引用公式

妊娠に関する注意点など重要な確認事項をしっかり説明・同意取得があり、慎重に進めている印象でした。安全面を重視している姿勢が伝わってきて信頼できました。引用公式

チャットのレスが早くて、肌の写真を送ると当日中にアドバイスが返ってきました。スキンケアのやり方や生活面の注意までフォローがあり、私には合っていました。引用公式

男性の兄も同じサービスで相談しましたが、性別に関わらず丁寧にヒアリングしてくれると感じました。私はテカリが落ち着いた気がして、メイクが崩れにくくなりました。（感じ方には個人差があります）

途中で旅行が入りスケジュールが乱れた時も、次回の診療日を柔軟に調整してもらえました。オンラインでも人がちゃんと伴走してくれる安心感があり、継続のハードルが下がりました。引用公式

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Actually,（アクチュアリー）で知った「イソトレチノイン」の服用方法とは？

イソトレチノインは、ニキビに対する内服治療薬のひとつとして、医師の判断のもとで処方されることがある医療用医薬品です。市販では購入できず、必ず医師との診察を経て、適切な使用方法が指導されます。

✔ 医師が服用を指示する場合の一般的な例

以下は、実際の処方・服用が医師の指導のもとで行われることを前提とした、一般的な参考情報です。

  • 1日1回、食後に服用することが多い（※医師の判断により異なります）
  • 体重や症状に応じて、服用量や期間が調整される
  • 一定期間（例：16週間など）を目安に継続する場合がある
  • 妊娠中・授乳中の方は、使用できないとされています
⚠ 注意：
イソトレチノインは、副作用や注意点がある薬剤のため、自己判断での使用や個人輸入などは絶対に避けましょう。オンライン診療でも、医師が症状や体質を総合的に判断し、必要な場合にのみ処方される薬です。

Actually,ではどう服用方法を知ることができるの？

Actually,では、事前に肌状態や悩みを登録し、医師がオンラインで診察。必要に応じて、イソトレチノインのような治療薬の提案が行われます。処方が決定された場合には、具体的な服用方法や注意点が医師から丁寧に説明されます。

服用にあたっては、医師による定期的なフォローアップや、副作用に関する確認なども行われるため、自己流での使用とは大きく異なります。

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イソトレチノインを服用できない可能性がある方とは？実は注意が必要なケース

イソトレチノインは、医師の判断により処方されることがある内服治療薬です。重度のニキビ治療などに使用されるケースもありますが、すべての方が服用できるわけではありません。

ここでは、イソトレチノインを服用できない、もしくは慎重な判断が必要とされるケースについて、一般的な情報をわかりやすくまとめました。

⚠ 以下の方は、服用が推奨されないことがあります

  • 妊娠中または妊娠の可能性がある方
    イソトレチノインは胎児への影響が報告されており、妊娠中の方は服用できません。服用中や服用後一定期間の避妊が必要とされることもあります。
  • 授乳中の方
    乳児への移行リスクなどがあるため、授乳中も基本的には避けられます。
  • 肝臓疾患のある方
    イソトレチノインは肝機能に影響を与える可能性があるため、肝疾患をお持ちの方は注意が必要です。
  • ビタミンA過剰の方
    イソトレチノインはビタミンA誘導体であるため、ビタミンAの過剰摂取やその症状がある方は慎重な判断が求められます。
  • うつ病・精神疾患の既往がある方
    精神的な副作用に関する報告もあり、精神疾患の既往歴がある方は医師に正確に申告することが大切です。

💡Actually,でイソトレチノイン治療を受けるメリット

メリット内容
オンライン完結スマホ1つで診療・処方・配送まで完結。通院不要で忙しい方にも便利。
医師による提案症状に応じて医師が判断。必要に応じてイソトレチノインなどの治療を提案。
信頼できる診察副作用やリスクについても丁寧な説明があり、安心して相談可能。
顔出し・予約不要いつでもどこでも相談できるから、人目や時間を気にせず利用できる。

⚠️イソトレチノイン治療における注意点・デメリット

デメリット内容
副作用の可能性乾燥や唇のひび割れ、肝機能への影響などが報告されており、医師の管理が必要です。
妊娠・授乳中は不可胎児への影響があるため、妊娠中や授乳中の方は服用できません。
全員に処方されるわけではない症状や体質によっては処方が見送られることもあります。
継続的なフォローが必要効果には個人差があり、継続的な診療と医師の指導が必要です。
※注意：イソトレチノインは医師による適切な診断・処方のもとでのみ使用される内服薬です。
自己判断による服用や個人輸入などは避け、必ず医師との相談を通じて適切な治療を受けましょう。

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💊Actually,でのイソトレチノイン料金目安（20mg）

※イソトレチノインは、医師の診察により処方が適切と判断された場合のみ購入できます。以下は目安価格です。

購入条件30錠あたりの価格（税込）備考
5ヶ月分以上のまとめ購入4,800円※11日1錠の場合：約5か月で150錠相当
5ヶ月分未満の購入5,800円※130錠単位での処方となります

📌 ご注意ください
イソトレチノインは市販されていない医薬品であり、医師による診察と処方が必須です。
症状や体質、服薬履歴などを総合的に判断したうえで、適切と認められた場合にのみ処方されます。

※1 5ヶ月分以上のまとめ買いで、30錠あたり4.800円（税込）となります。5ヶ月分未満の場合は30錠あたり5,800円です。

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💡Actually,がお得な理由とは？

「Actually,（アクチュアリー）」は、オンライン完結型の診療サービスとして、忙しい方や通院が難しい方にとって嬉しい仕組みが整っています。

お得ポイント内容
🏠通院不要スマホ1つで診察から処方まで完了。
通院にかかる交通費・時間の節約に。
💬予約なしで24時間相談OK混雑するクリニックの待ち時間なし。思い立ったときに気軽に相談できます。
📦お薬はご自宅に配送処方が決まったお薬は自宅へ直送。忙しい方でも受け取りラクラク。
💊イソトレチノインが医師の診察により処方されることも症状に応じて医師が適切と判断した場合、
イソトレチノインなどの治療薬が提案される可能性があります。
💰まとめ買いで料金もお得にイソトレチノイン（20mg）は5ヶ月分以上のまとめ購入で
30錠あたり4,800円（税込）に。※医師の診察のうえ処方が必要

ニキビ治療に悩む人へ。「Actually,」で出会えた選択肢のまとめ

  • ✔ 肌の赤み・凹凸がなかなか治らない
  • ✔ 通院に時間を割けない
  • ✔ 自分に合った治療方法がわからない

こうした悩みを抱えていた私にとって、スマホだけで医師と相談できる「Actually,」は心強いサービスでした。

イソトレチノインとは？

イソトレチノインは、医師の判断で処方される内服薬で、海外では重度のニキビ治療に用いられることがあります。日本国内では市販されておらず、医師の診察と説明を受けた上でのみ服用が検討されます。副作用に関する情報提供も含めて、慎重な判断がなされます。

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Actually,のイソトレチノインは男性のニキビでも利用できる？

イソトレチノインは、男性にも利用できる薬剤です。実際、男性でニキビに悩んでいる方にとっては、非常に効果的な治療方法となります。イソトレチノインは、男性ホルモンの影響を受けやすい皮脂腺に働きかけ、過剰な皮脂分泌を抑えるため、特に男性に多いニキビに対して効果を発揮します。

「私は、イソトレチノインを男性でも使用できるか不安でしたが、実際に試してみたところ、皮脂の分泌が抑えられ、ニキビが改善されたことを実感しました。」

Actually,で相談するメリット・デメリット比較表

メリットデメリット
✔ 自宅からスマホ1つで医師に相談できる✔ 対面診察に比べ触診などは不可
✔ 通院時間や待ち時間が不要✔ 電話や通信環境に依存する
✔ 自分に合った治療法を相談できる✔ 処方には医師の判断が必要で即決できないことも

料金体系の例（イソトレチノイン20mg）

購入数価格（30錠あたり・税込）
5ヶ月分未満5,800円
5ヶ月分以上のまとめ買い4,800円

Actually,がお得な理由

  • ✔ 通院不要で移動コスト・時間がかからない
  • ✔ まとめ買いでの割引価格が適用
  • ✔ 処方後は自宅にお届け。忙しい人にもやさしい

注意点と相談の大切さ

イソトレチノインは医師の診察のもとで処方が検討される医薬品です。服用開始にあたっては、副作用や体調に関する説明が丁寧に行われ、納得のうえでのみ服用に進むことができます。

そのため、自己判断での使用は避け、かならずオンライン診療での相談を通じて、正しい使い方・服用量などを確認しましょう。

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Actually, のイソトレチノインで“大人ニキビ治療”を始めた私の妹（25歳）のリアル体験談

Actually, のイソトレチノインで“大人ニキビ治療を始めた私の妹の体験談を紹介します
皆さんのお役に立てれば嬉しいです。

きっかけ
妹は社会人3年目。仕事のストレスや生活リズムの乱れで、あご〜口まわりに繰り返す大人ニキビが増え、皮膚科の外用・内服を続けても波がある状態でした。そこでオンライン診療の Actually, を知り、まずはカウンセリングだけのつもりで相談したのがスタートです。

初回オンライン診療で確認されたこと（記憶ベース）
・既往歴・内服歴・アレルギー、避妊についての同意や妊娠検査の必要性
・血液検査（肝機能・脂質など）の実施タイミング
・乾燥・口唇炎・光感受性などのよくある副作用と対策（保湿・紫外線対策）
・治療は長期目線で、自己判断で量を増減しないこと

服用開始〜2週間（主観）
口唇の乾燥が強めに出たので、ワセリン系を常にポケットに。保湿の頻度を増やすだけでだいぶ楽になったとのこと。メイクは石けん落ちに寄せ、クレンジングをやさしく短時間にしました。

1か月ごろ（主観）
新しい赤みが出る日もあるけれど、“大きく腫れるニキビ”が減る日が出てきた印象。睡眠を削ると悪化しやすいと感じ、23時就寝を死守。医師からの保湿・UV対策の助言を継続しました。

3か月ごろ（主観）
マスクを外したときのメイク直しが楽になった実感。とはいえ生理周期でゆらぐので、写真で月単位の経過を見返すようにしました。血液検査は指示どおりオンラインで案内→近隣で受検→結果共有、という流れで問題なし。

生活で気をつけたこと
・保湿強化：口唇バーム・セラミド系・ワセリンの重ね使い
・紫外線対策：PA値の高い日焼け止め＋帽子／屋内でも朝塗布を習慣化
・アルコールは控えめにし、ビタミンA系サプリは避ける（医師の指示）
・脱毛・ピーリング・ワックス脱毛などは時期を医師に事前相談

副作用まわり（主観）
口唇の乾燥、たまに鼻の中が乾いてピリつく感じ。保湿と加湿器で対応。強い症状や気になる変化はチャットで早めに相談し、自己判断で中断・増減をしないルールを守りました。

メンタル面の工夫
“今日の肌”ではなく、週ごとの記録を見る。SNSは情報が玉石混交なので、主治医の資料と公式ガイドを優先。比較しないと決めるだけで気持ちが軽くなったそうです。

いまの率直な感想（妹談）
「波はあるけど、“自分でコントロールできている”感覚が戻ってきたのが一番大きい。通院・検査・避妊のルールは手間だけど、安心して続けるための土台だと思えた」。

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Actually,で知った「イソトレチノイン」に近いオンライン診療を比較

Actually,で知った「イソトレチノイン」に近いオンライン診療に関して比較をしてみました

比較表（公表情報ベース／要点のみ）

サービス/医療機関診療形態イソトレチノイン取扱の明示料金の公開状況オンライン/配送備考
Actually,（アクチュアリー）オンライン中心（予約〜診察〜処方）案内ページで明示（ニキビ治療の選択肢として）参考（ユーザー提供情報）：20mg/30錠 5,800円、5ヶ月以上まとめ買いで4,800円（税込）。
初診料・送料無料、再診1,500円。※変更の可能性あり		スマホ完結・最短翌日発送（地域・在庫で変動）返金制度・プライバシー配慮の梱包案内あり
オンライン診療A（例）オンライン＋対面併用後発品名を含めて明記される場合あり公式サイトに月額目安の掲載がある場合と、診察後提示の2パターンオンライン処方・自宅配送に対応するケースあり検査・再診条件や注意事項の説明を必ず確認
オンライン診療B（例）対面中心（オンライン要確認）製品名・用量の取り扱いを料金表で示す場合あり価格表を公開するクリニックも存在（税・診察料は別掲示のことあり）院内受取/配送いずれか。地域制限に注意自由診療。キャンセル規定・個人情報の扱いを確認
オンライン診療C（例）オンライン完結型供給状況により代替品案内の表記がある場合あり定期/単回の2体系。手数料・送料の有無を確認最短発送の記載あり（在庫・審査に依存）再診頻度や採血の要否がサービスごとに異なる

 

Actually, のイソトレチノインで行う“大人ニキビ治療”まとめ

Actually, のイソトレチノインの大人ニキビ治療についてのまとめです

Actually, の基本イメージ

スマホで診察の予約・受診ができ、医師の判断により処方の可否が決まります。処方された場合は配送までオンラインで完結する仕組みです（取扱いや費用は医療機関により異なります）。

開始前に確認しておきたいこと

  • 妊娠は禁忌：イソトレチノイン使用中は厳格な避妊が求められます。治療の前後期間も含め、詳細は医師の指示に従ってください。
  • 検査とフォロー：開始前後に血液検査（肝機能・脂質など）や妊娠関連検査が行われることがあります。
  • 併用の申告：服用中の薬やサプリ（特にビタミンA含有）は必ず申告しましょう。

治療の一般的な流れ（イメージ）

  1. オンライン診療：症状・既往歴・生活状況・妊娠可能性などを確認。
  2. 処方・配送：医師が可否を判断し、処方された薬が自宅へ届きます。
  3. 定期フォロー：体調や副作用の有無を共有。自己判断で用量を増減しないことが大切です。

よくみられる注意点・副作用（一般情報）

皮膚・粘膜の乾燥：口唇・鼻・目の乾燥、落屑 など
→ 保湿（バーム/ワセリン等）・加湿・低刺激ケアを意識。

検査値の変動：肝機能・脂質の上昇など
→ 医師の指示に沿って定期検査でフォロー。

日常での注意：紫外線感受性に配慮／献血は不可（可否は医師に確認）／ピーリング・ワックス脱毛はタイミングを相談。

強い症状・気になる変化がある場合は早めに受診・相談してください。

生活のヒント（非治療的アドバイス）

  • 紫外線対策：日焼け止めは毎朝。帽子・日傘の併用も。
  • スキンケア：洗いすぎ回避・保湿重視・“擦らない”が基本。
  • 記録習慣：写真で週単位に経過を振り返り、診療で共有。
  • アルコール・サプリ：摂取の可否は医師に確認。自己判断で増減しない。

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