「なんとなく体が重い…」「姿勢やゆがみが気になる」
忙しい日々の中で、自分の体と向き合う時間がほしいと感じていませんか？
そんな女性たちに静かに支持されているのが、ピラティスdep（デップ）✨
女性専用のプライベート空間で、丁寧なレッスンと静かな集中時間が得られると話題のスタジオです。
今回は、ピラティスdepの魅力や料金プラン、利用者のリアルな声を
薬機法に配慮してわかりやすくご紹介します🧘♀️
姿勢を良くして美しい体型になりたい人はこれ
公式サイトhttps://dep-pilates.com/
| 商品名 | ピラティスdep |
| おすすめ度 | ★★★★★5個 |
| パーソナルレッスンの値段 | 通常1回レッスン ¥9,900/回インストラクター指名 ＋¥3,000 |
| 月定額パーソナルレッスンの値段 | 月定額パーソナルレッスン 月定額ライト（2回） ¥14,800/月 月定額スタンダード（4回） ¥28,800/月 月定額プレミアム（7回） ¥47,600/月 |
| オンラインレッスンの値段 | パーソナルレッスン ¥9,900/回 グループレッスン ¥3,000/月 |
| 出張レッスンの値段 | パーソナルレッスン ¥9,900+交通費 グループレッスン※ ¥3,000×人数+交通費 宿泊費※ 宿泊費+¥50,000/日 |
| キャンペーン | 初回体験効果を体感できなければ全額返金保証付き |
| 入会金、年会費 | 無料 |
| おすすめの年代 | 30代、40代、50代 |
| 口コミ | ★★★★★5,0 |
| おすすめの人 | 体のゆがみが気になる人 姿勢が悪いと悩んでいる人 ポッコリお腹が凹まないと悩んでいる人 肩こりで悩んでいる人 肌が綺麗にならないと悩んでいる人におすすめ |
| 公式サイト | https://dep-pilates.com/ |
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目次
ピラティスdepを実際に利用している友人の体験談、口コミを紹介！参考にして下さい
ピラティスdep
をこれから利用してみようと考えている方に
参考になる口コミ、体験談を紹介します
ピラティスdepを実際に利用している友人の体験談
事務の仕事をしていて一日中、椅子に座ってパソコンを使用している
仕事をしていると体が前かがみになってしまって
姿勢が悪くなってしまいました先日、子どもからおばあちゃんみたいな姿勢だねなんて言われた時は
恥ずかしくて恥ずかしくて、鏡で自分の姿を見たらびっくり
前傾姿勢が定着していたんですこのままだとまずいと思い、ネットで色々調べてみたら見つけたのが、ピラティスdep
ピラティスdepではマシンを使ったトレーニングを使って
レッスンを受けてますが、最初は本当かな？ととっても不安でしたが
実際に利用してみるとトレーナーさんがわかりやすく教えてくれるし
レッスンを受けた後の姿勢が明らかに良くなっていることを感じられたので
私にあってるかもと思い、続けてますこの間、娘からも姿勢が良くなって綺麗に見えるよなんて
嬉しい言葉をかけてもらえたのがピラティスdepを利用してよかったと感じてます
姿勢を良くして美しい体型になりたい人はこれ
公式サイトhttps://dep-pilates.com/
ピラティスdepの口コミの内容
一つ一つ丁寧に教えていただけるので
自分の体がどうなっているのか
修正するための正しい方法を教えて
いただけるので、わかりやすいです効果もしっかり出ているので驚いてます
引用公式
継続して通うことで日常の疲労感が減りました
もともと姿勢が悪いことで悩んでいましたが
おかげさまで良くなり、体の柔軟性も改善された
気がします。トレーニングも色々あって楽しいです
引用公式
とにかくスタジオが清潔で気持ちよく利用できます
身体にもすごくいい感じ
スタッフさんも優しいしモチベが続きやすい
肩こりや腰痛で悩んでいましたが
トレーニングを続けてからなくなってきましたそれに、お腹や脚もすっきりしてきたので、
今まで着こなせなかった洋服にもチャレンジすることができてます引用公式
正しい使い方を身に着けることで
より楽に身体を動かせるようになりましたそれに姿勢も良くなると、若々しくなり
笑顔が増えてきました良いところ盛沢山のピラティスを多くの方に
体験していただきたいですね引用公式
以前から興味があったピラティスの
レッスンを受けてきました時間をかけてカウンセリングをしていただき、
自分が気づかない身体のクセを教えていただきました
レッスンを受ける前と後の写真を提示していただけるので
身体の変化がわかりやすく、続けていきたいと
思いました
ピラティスdepはオンラインレッスンに対応しているから
隙間時間でも普通に利用できる同じ志を持った人と一緒に利用できるからモチベも続けやすい
医学知識とピラティスの知識を持ったプロが
1回のレッスンも真剣に向き合ってくれるので
安心でした
普段は理学療法士として病院に勤務していますが、
視野を広げたくてピラティスに興味を持ったことと
自分の姿勢を見てもらいたくて初めて受けさせてもらいました理学療法評価をはじめ、細かい姿勢や動作分析で
自分の体を評価してもらい、それを元に
ピラティスの動きを取り入れた運動処方は
とても新しく即時効果も出てびっくりしました自分でも気が付かなかった問題点や自分に合わせた
運動を見つけられたのが良かったです的確なアドバイスをありがとうございました
パーソナルレッスン1回で気になっていた身体の開き
や体のゆがみが改善され、翌日から身体の
調子が良くなりました。自宅で出来る練習方法を教えていただいて、おかげで除骨が閉じた状態をキープできてます
スタジオディプさんの存在を知りながらも
小さい子供が居るため、なかなか足を運べずに
いました。そんな中、オーナーさんに子供と一緒でも良いと
言っていただき、お言葉に甘えて一緒に来店させて
いただきました産後の身体の悩みがありながらも、後回しに
してしまっていたので、とてもありがたかったです
ピラティスと脱毛が一緒に受けられるのは珍しく、体と肌を同時にケアできる時間が気に入っています。
施術スペースが清潔で、安心して通える環境だと感じました。
ピラティスの後に脱毛を受けられるので、時間を有効活用できるのが嬉しいです。
インストラクターと施術スタッフが連携していて、スムーズに次の工程に進めるのが便利でした。
運動でリラックスした状態で脱毛を受けられるため、緊張が和らぎやすいと感じました。
カウンセリングでは、ピラティスとの組み合わせによる通い方の提案があり、自分に合ったスケジュールが組めたのが良かったです。
予約が一度で両方取れるので、通う手間が減って助かります。
施術後はすぐに帰宅できるだけでなく、運動後の爽快感とケア後の満足感を同時に味わえます。
ピラティスの効果で姿勢も意識できるようになり、トータルでの美容ケアを実感しています。
忙しい日常でも、1回で2つのケアが完結するのは効率的だと思います。
個人の感想です、効果効能を保証するものではありません
姿勢を良くして美しい体型になりたい人はこれ
公式サイトhttps://dep-pilates.com/
ピラティスdepの口コミのまとめ
お腹周りがスッキリしてきた
姿勢が良くなってきた
教え方が丁寧でわかりやすい
姿勢を良くして美しい体型になりたい人はこれ
公式サイトhttps://dep-pilates.com/
ピラティスdepの気になる値段は？始めてみたい人は確認してみて
| パーソナルレッスン | 通常1回レッスン インストラクター指名 |
| 月定額パーソナルレッスン | 月定額ライト（2回） ¥14,800/月 月定額スタンダード（4回） ¥28,800/月 月定額プレミアム（7回） ¥47,600/月 |
| オンラインレッスン | パーソナルレッスン ¥9,900/回 グループレッスン ¥3,000/月 |
| 出張レッスン | パーソナルレッスン ¥9,900+交通費 グループレッスン※ ¥3,000×人数+交通費 宿泊費※ 宿泊費+¥50,000/日 |
| キャンペーン | 初回体験効果を体感できなければ全額返金保証付き |
| 入会金、年会費 | 無料 |
姿勢を良くして美しい体型になりたい人はこれ
公式サイトhttps://dep-pilates.com/
ピラティスdepのメリットとデメリット
| デメリット | 値段が気になる人もいる |
| メリット | 国家資格を持ったプロが在籍 高性能ピラティスマシンが用意 高い満足度 短時間で満足する人が多い 施設が快適 |
豊富な実績と安心の国家資格
年間2000セッション以上の実績と理学・作業療法士の専門知識、かつ業界でも定評のあるPHIピラティス資格保有者がレッスンを担当し最も安全で効果的に体を整えます。医師をはじめとする有識者も注目しています。
ピラティスマシン完備
高品質のピラティスマシンと専門技術により、1000種類以上の運動を提供できます。
免荷からウエイトトレーニング、高齢者からトップアスリートに対応できるあらゆるオーダーメイドの運動が可能です。
実感できる技術力
一度のご利用でも、根本的な問題を見抜く丁寧な問診と身体評価、高い指導技術により、多くの方に良い変化を実感いただいています。
初回の姿勢・動作改善率は99%という驚異的な結果を有しています。
「背中・お腹・お尻…見えないところこそ差がつく！」
ピラティスdepは、インナーマッスルに効くから、“姿勢も印象”も美しく変わる！
【体験予約は埋まりやすいので、今すぐチェックを】
時間とお金が無駄にならない
当スタジオの目標はあなたが自己管理できる能力を獲得して卒業していただくことです。
他者に頼ることでしか解決できないその場しのぎのトレーニングではなく、ご自身でケアできる知識と技術の獲得までを考えたご指導を行っております。
快適な個室空間
“スタジオに行くこと自体を特別な時間に”という考えの下、接客やご利用いただける環境もこだわっております。半個室空間、更衣室あり、ウォーターサーバーあり、アメニュティ無料、室温管理、BGM調整、ストレスのない店内導線環境など、レッスンを快適に楽しんでいただける環境をご用意しております。
姿勢を良くして美しい体型になりたい人はこれ
ピラティスdepの1回で効果を体感できる最高のレッスン
1レッスンで変化を出すのはあたり飴
本物のプロだからできる
受講後の自己ケア習得まで考えた指導
「ジム通いが続かなかったあなたへ」
ピラティスdepなら、楽しく通えて“変わる実感”が得られるから続けられる！
【夏までにメリハリボディを目指すなら、今がスタートのチャンス】
ピラティスdepを利用する流れ
| 感染症対策 | 全てのお客様に安心してご利用いただくため、WHO・厚生労働省の感染対策を基準にした感染症予防を行なっております。ご来店時には、感染症予防のための手指消毒のご指導、検温・体調確認をさせていただきます。 |
| カウンセリング | 過去の怪我や病気の有無、痛みや不定愁訴、 日常生活等の身体状態の確認を行います。 現在抱えている問題を把握することで、 あなたに最適な施術方法を導きます。 |
| 身体評価 | DEPは全スタッフが理学・作業療法士です。身体構造を熟知している運動のプロが、姿勢や骨の位置関係、筋肉の働きからあなたのクセや動作パターンを丁寧に分析し、効果的に身体を改善する方法をご説明します。 |
| オーダーメイドレッスン | 1000種類以上の運動から専門的にあなたの理想を叶えるピラティスを提供します。姿勢や歪みが整うことは勿論、筋肉をただ鍛えたり伸ばすだけでなく、適切な動きを覚えることで日常を変えていきます。 |
| 効果判定と納得の説明 | エクササイズでウィークポイントを改善できることを確認できたら、そこを重点的に整えるケアを行えば効率的に理想に近づいていきます。具体的な目標を提示し、状態に応じて必要なセルフケア方法もご指導します。 |
| 万全のアフターフォロー | レッスンが終わった後もお困りのことがあれば専用コミュニティや個別LINEでいつでもご相談ができます。スタジオが空いていない時間帯も不安になることは沢山あると思います。一人で抱え込まず、お気軽にご相談ください。 |
姿勢を良くして美しい体型になりたい人はこれ
公式サイトhttps://dep-pilates.com/
ピラティスdepでトレーニングをするとどこが鍛えられる？
ピラティスdepでは主に、
コアマッスル（体感を鍛えます）
そのため、姿勢が良くなったり、腰にくびれが
出来たりします
「ただ細いじゃなく、“キレイに引き締める”ならピラティスが正解！」
ピラティスdepは、20代女子から支持される本格マシンピラティス専門スタジオ！
【今なら体験レッスン受付中｜枠に限りあり】
ピラティスdepの運営会社情報
| 事業者名 | 株式会社DEP（Pilates Studio DEP） |
| 販売事業者所在地 | 〒682-0017 鳥取県倉吉市清谷町一丁目70番地1 |
| 代表者または運営統括責任者 | 船越 剛司（Takeshi Funakoshi） |
ピラティスdepの予約方法
当サイトから公式サイトへ移動していただきます
そこで専用のフォームに情報を入力後
予約を取ってください
たった１分ほどで予約が簡単にとれますよ
心も体も整える、私だけの空間🌿
ピラティスdep（デップ）まとめ
「姿勢を整えたい」「運動不足を解消したい」「自分のペースで続けたい」
そんな方に注目されているのが、ピラティスdep（デップ）です✨
女性専用・完全予約制のプライベート空間で、自分の身体と丁寧に向き合えると評判のピラティススタジオ。
この記事では、ピラティスdepの特徴やプログラム、利用者の声を薬機法に配慮してご紹介します。
🧘♀️ ピラティスdepとは？
ピラティスdepは、女性専用のプライベートピラティススタジオ。
インストラクターとマンツーマンまたは少人数で行うレッスン形式で、
初心者から経験者まで、自分のペースに合わせて無理なく通えるのが特徴です。
🌟 特徴
- マシンピラティス対応でより深い身体の使い方にアプローチ
- 完全予約制でプライバシーをしっかり確保
- 女性専用だから安心して通える
- 姿勢改善やボディラインの意識づけをサポート
📍 レッスンプランと料金（2025年7月時点）
| コース名 | 回数 | 税込料金 |
|---|---|---|
| 体験レッスン | 1回（60分） | ¥3,850 |
| パーソナル4回コース | 月4回 | ¥28,600 |
| 都度払いプラン | 1回 | ¥8,250 |
※料金はスタジオにより異なる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
🗣 利用者の声（個人の感想です）
姿勢を意識するようになって、普段の立ち方や座り方が変わってきた気がします！（30代女性）
初心者でも丁寧に教えてもらえるので安心して通えました。マシンの使い方も面白いです。（20代女性）
🎀 こんな方におすすめ
- ピラティスを基礎から学びたい
- 静かな環境でじっくり身体と向き合いたい
- 女性専用スタジオを探している
- 体のバランスやゆがみを意識して整えたい
🌿自分のペースで「整える時間」を過ごしたい方に。
まずは体験レッスンから始めてみてはいかがでしょうか？
※本記事は、ピラティスdepのレッスン内容や特徴を紹介するものであり、特定の効果効能を保証するものではありません。
※レッスン内容や体感には個人差があります。
姿勢を良くして美しい体型になりたい人はこれ
公式サイトhttps://dep-pilates.com/
