そんなあなたの背中を押してくれるのが、 完全個室・マンツーマン指導のパーソナルジム「RITA-STYLE（リタスタイル）」です。
短期集中型のプログラムで、たった2か月で変化を実感する方も多く、 ダイエットやボディメイクに本気で取り組みたい方に選ばれています。
「自分に合った方法で効率よく痩せたい」そんな想いをサポートしてくれる、信頼のジムです。
| 商品名 | リタスタイル |
| おすすめ度 | ★★★★★5個 |
| 3大キャンペーン | 体験トレーニング0円 入会金最大0円 1万円相当のダイエットセット贈呈入会金 39,800円（税込） お食事サポート0円 |
| 1か月コースの値段 | 49,800円（税込）～ 30回分割で月々3,400円（税込）～ |
| 2か月コースの値段 | 98,000円（税込）～ 30回分割で月々3,600円（税込）～ |
| 3か月コースの値段 | 147,000円（税込）～ 30回分割で月々5,600円（税込）～ |
| 6か月コースの値段 | 588,000円（税込）～ 30回分割で月々15,700円（税込）～ |
| 特典 | 30日間で痩せなければ全額返金保証付き 低糖質オリジナルプロテインをプレゼント |
| Google口コミの評判 | 5点満点中4.9点 |
| おすすめの年代 | 30代、40代 |
| おすすめの人 | ダイエットをしても痩せられない人 ダイエットをしてもリバウンドをしてしまう人 パーソナルジムは続かない人 高額すぎるパーソナルジムは無理な人におすすめ |
| 公式サイト | https://rita-style.co.jp/ |
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フィットネスジムのボディーズ
目次
リタスタイルを実際に母が利用した体験談!痩せられない母が変われた理由！
リタスタイルをこれから利用する人に参考にしてほしい
私の母の体験談を公開します
母の体験談の内容
元々運動は苦手、ランニングに行こうよと友人に誘われても
断ってばかりいました家事が終わると横になってワイドショーを見るのが唯一の楽しみ
バリバリおせんべえを食べてる時が至福の時でもそのせいなのかお腹周りがタプタプになってきちゃって
このままじゃまずいよなってずっと思ってましたそんな時に、娘に紹介されたのがリタスタイル
パーソナルジムってムキムキの人が行くものだって
思ってたけど、今は、ダイエットのために行く奥様が多いようですへ～そうなんだ
まずは無料で体験できるみたいだし
行ってみようかなと思い、早速、予約を取ってみましたリタスタイルの店内はとっても清潔感があって
落ち着いた雰囲気スタッフさんも笑顔で元気に迎えてくれるので
緊張せずに済みました良かった～
リタスタイルの無料カウンセリングを受けて
どうなりたいか、また私が誰にも相談できない体の悩みを
何でも打ち明けることができましたその後に、リタスタイルのトレーニングを実際に体験してみることに
マシンを使用したことが一度もない私に、丁寧に教えてくれるので
ぶきっちょな私でもちゃんとできました終わった後もしっかりほめてくれるので気分もいいし
気持ちよく汗がかけましたここならいいかなと思い、1か月プランから始めてみることにしました
気持ちよく運動をした後に、プロテインを飲むのが楽しみ私に無理な内容に食事の指導もしてくれるので
1か月後には体重が3㎏も落ちてましたお腹周りが少しスッキリした感じで友人からも
痩せたんじゃない？なんて言われることが増えましたよ
リタスタイルの口コミの内容
自分ではダイエットをしても
続けられずに初めてジムに入会最初は続けられるのか不安がありましたが
トレーナーさんに手助けしてもらいながら
3か月間続けることができました体重も落ち、周りからも痩せたねって言われるようになり入会してよかったです
色々な知識を教えて下さり、今後も
役立てることができるので、今回の
入会は価値のあるものになりました引用公式
産後太りで17㎏も
自分でもいろいろなダイエットを
試しましたが、あまり成果が出ず3か月コースでリタスタイルに入ることを
決めましたリタスタイル
のトレーナーさんが食事から運動の仕方前細かく優しく寄り添ってくれたので
身体が少しづつ変わっていくのが嬉しく
楽しく痩せることができましたコースが終了した後も
教えてもらった食事や運動を続けて
12キロ減まで着ました
引用公式
生まれてこの方、ずっと小太りのまま生きてきたので、人生で1回くらいは痩せてみたいと思い、3か月コースに入会
運動嫌い、飽き性なので本当に
続けられるか途中で投げ出したりしないか不安でしたが、卒業して今は
初めてよかったと心から思いますトレーニングや食事の内容を細かく
丁寧に教えてくださるので、できなかったことが少しづつできる楽しさがありまｓまた、1つ1つのトレーニングや食事内容をたくさん褒めてくれるので自己肯定感が爆上がりします
結果は3か月で8㎏減
見た目も変わりましたし大満足です
引用公式
スタッフさんが、専門知識が豊富すぎて
こっちの悩みに的確に答えれくれてラッキー
2か月で5㎏も痩せた！
しっかり続けてれば
ちゃんと結果を出してくれる
週2のトレーニングで朝起きるときに
いたたってなっていた肩こりが収まってきた
40代からでも痩せられた
代謝が落ちた体もしっかり運動で
サポートしてくれるから筋肉も適度についたので、リバウンドしにくい女性目線の店舗づくりで勧誘などが一切ない。嫌な気持ちにならずに集中しやすい
もともとぽっちゃり体型でしたが、45歳になった頃からさらに太り始め、3年間で約8kg増加。人間ドックで、医師から「太り過ぎ」と指摘されて…。「痩せなくては…」と、サプリメントを飲んだり、酵素ドリンクを飲んだりといろんなダイエットを試しましたが、どれも長続きしませんでした。
そんな時、会社の同僚からリタスタイルに誘われて。CMなどで知っていたので、「これで最後だと思って行ってみよう」と決めました。
自分自身に甘い私。これまでの経験から、「本当に最後まで続けられるだろうか」と不安でした。また、ほとんど運動経験がなかったので、ハードなトレーニングについていけるかという心配も…。ですが、「自分で決めたことだから、やれるところまでやってみよう」と、トレーニングを開始しました。
トレーニングは初日からハードな内容でした。今まで使ったことがない筋肉が刺激され、とにかく体中が痛くて…。でも、「やりきった」という達成感の方が大きかったのか、想像していたよりもきつくなかったです。
それよりも大変だったのは、食事の糖質制限。最初にトレーナーさんが、食べて良いものをリスト化して教えてくださったのですが、それを選ぶのが大変でした。でも、１カ月経つと、食べ物の選び方も分かってきましたし、自然と体が糖質を欲しがらなくなり、むしろ口に入れることに罪悪感を覚えるようになりました。途中、全く体重が変化しない時期や少し体重が増えてしまった時期もありました。落ち込む私を、トレーナーさんは「見た目が締まってきているから、体重は気にしなくて大丈夫」と励まし、痩せにくい時の自宅エクササイズなどのアドバイスもくださいました。
一緒に頑張ってくれるトレーナーさんがいてくれたからこそ、つらい時期も乗り越えることができました。自分1人だったら挫折していたと思います。トレーナーさんには、本当に感謝しています。
痩せただけでなく、体調もとても良くなりました。トレーニングで筋肉がついたおかげで代謝が良くなり、冷えやむくみも解消。疲れにくくなったので、以前よりも仕事やプライベートを思い切り楽しめるようになりました。何より、「健康な体でいよう」と意識改革ができたことが一番大きかったです。リタスタイルのキャッチコピーに〝人生が変わる〟とありますが、それを実感しています。
3カ月コースが終了した後も、コンディショニングに通っています。とても雰囲気が良いジムなので、トレーナーさんに会いたくて(笑)。そのおかげで、今でも少しずつ体重が減っています。目標は55kg！ 達成した後も、体型をキープできるよう、定期的に通いたいですね。
2歳の娘さんと
ジム通い！
46歳で
－8.5kg達成！
痩せていた
あの頃に戻りたい！
その一心で…
－20.4ｋg達成！
完全個室なのが良かったです。周りの目を気にせず集中できるので、運動が久しぶりでも取り組みやすかった。（個人の感想です）
担当トレーナーさんが目標と生活スケジュールを一緒に整理してくれて、続けやすい設計にしてくれました。（個人の感想です）
フォームの癖を動画で見せながら具体的に直すポイントを教えてくれるのが分かりやすい。自己流から卒業できた感じ。（個人の感想です）
食事サポートは「ダメ出し」ではなく、代替案を提案してくれるスタンス。外食が多い私でも取り入れやすかったです。（個人の感想です）
予約変更がスマホで完結。仕事の都合に合わせて柔軟に通えるのは助かりました。（個人の感想です）
トレ室やロッカーが清潔でアメニティも必要十分。トレ後すぐに移動できる環境が整っています。（個人の感想です）
追い込みはするけど無理はさせない、“ちょうど良いキツさ”の調整が上手い。翌日の身体の軽さが違いました。（個人の感想です）
初回カウンセリングで数値だけでなく姿勢・可動域まで見てくれたのが印象的。納得してスタートできました。（個人の感想です）
セッション後に復習メモと次回までの宿題が届くので、家トレの迷いがなくなりました。（個人の感想です）
＞＞リタスタイルの詳細を見る担当が変わらないから、体調や忙しさを踏まえて微調整してくれる。短期だけでなく習慣づくりにも向いていると感じました。（個人の感想です）
リタスタイルの口コミのまとめ
痩せて周りに驚かれた
初めてでも丁寧に教えてくれてよかった
飽き性の私でも続けられた
リタスタイルの気になるキャンペーンは？料金は？
| 3大キャンペーン | 体験トレーニング0円 入会金 |
| 1か月コースの値段 | 49,800円（税込）～ 30回分割で月々3,400円（税込）～ |
| 2か月コースの値段 | 98,000円（税込）～ 30回分割で月々3,600円（税込）～ |
| 3か月コースの値段 | 147,000円（税込）～ 30回分割で月々5,600円（税込）～ |
| 6か月コースの値段 | 588,000円（税込）～ 30回分割で月々15,700円（税込）～ |
| 特典 | 30日間で痩せなければ全額返金保証付き 低糖質オリジナルプロテインをプレゼント |
リタスタイルのメリットとデメリット
| リタスタイルのデメリット | 値段を気にする人もいる 痩せる効果はすぐにはわからない |
| リタスタイルのメリット | 姿勢矯正とパーソナルのオリジナルメニュー 3食食べても大丈夫なメニューを提案 完全個室、手ぶらで通える |
姿勢も良くなり、スタイルも美しくなるトレーニング
体組成計出の細かい数値分析と
姿勢チェックであなたに最適な
トレーニングを提案
無理な食事制限なしでダイエット
お腹と心を満たすお食事サポート
タンパク質、脂質、糖質の最適な
バランスの良い食事メニューでサポート
周りの目が気にならずにトレーニングに集中
大きなジムでは周りの目が気になる方も
いるかもしれませんが、
リタスタイルは完全個室で必要なものは
完備されているので手ぶらで通える
＞＞リタスタイルの詳細を見る
リタスタイルの運営会社情報
| 会社名 | 株式会社RITA-STYLE |
| 代表取締役社長 | 倉崎 美紀 |
| 住所 | 熊本県熊本市中央区坪井2丁目1-42 SDK熊本ビル5F |
| 公式サイト | https://rita-style.co.jp/ |
2か月で理想を目指す！完全個室の短期集中ジム「RITA-STYLE」のまとめ
そんな悩みを抱える方に支持されているのが、
完全個室・マンツーマンのパーソナルジム『RITA-STYLE（リタスタイル）』です✨
短期集中型プログラムと専属トレーナーの的確なサポートで、
「2か月で体が変わった」と感じる方も多く、
自分に合った正しいダイエット方法を知りたい方におすすめです。
RITA-STYLEの特長
- ✔️ 完全個室＆マンツーマン指導で集中できる環境
- ✔️ 食事指導つきの短期集中プログラム
- ✔️ 女性も安心して通える配慮された空間づくり
- ✔️ カウンセリングから目標に応じたプラン設計
- ✔️ 全国複数店舗で通いやすい
こんな方におすすめ
- ✔️ できるだけ短期間で結果を出したい方
- ✔️ 他人の目を気にせず集中してトレーニングしたい方
- ✔️ 運動と食事を両方見直したい方
- ✔️ ダイエットの正しい方法を学びたい方
利用者の声（※個人の感想です）
トレーナーさんが親身で、とても通いやすかったです。
自分では続かなかった運動や食事管理も、しっかりサポートしてもらえました。
完全個室で人目を気にせず頑張れたのがよかったです。
2か月後、自分でも驚くほどの変化を感じました。
基本情報
- ジム名：RITA-STYLE（リタスタイル）
- 対応：パーソナルトレーニング、食事指導、カウンセリング
- 時間帯：営業時間や予約枠は店舗ごとに異なります
- 料金：入会金＋コース料金制（詳細は公式サイト）
- エリア：全国主要都市に複数店舗あり
